Vi è mai capitato di sentir pizzicare la gola come un prurito, senza avere mal di gola o altri sintomi da raffreddamento, e di dover subito dopo tossire?
Di cosa si tratta?
Si tratta di una condizione che può essere scatenata da cause precedenti o in essere di affezioni vie aeree superiori (laringiti, faringiti, tracheiti, tonsilliti), da allergie (alimentari o da fumi e sostanze), reflusso, dall’ingestione di cibo e/o liquidi particolarmente caldi.
Cosa possiamo fare per lenire questo fastidio?
Una cosa molto importante è curare l’idratazione delle mucose, quindi, può essere di giovamento il bere piccoli sorsi frequentemente, controllare l’umidità dell’aria inserendo eventualmente un umidificatore, non consumare cibi molto secchi o che asciugano (es. il piccante) e cibi/sostanze che potrebbero irritare ulteriormente le mucose magari già sottoposte ad irritazione per altre cause.
Valentina Carlile - Osteopata esperta in Osteopatia applicata a disturbi di Voce e Linguaggio dal 2002. Per informazioni e prenotazioni visita la pagina Contatti