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Valentina Carlile Osteopata
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Canto e Salute


Canto e Salute

Il canto è da sempre considerato una pratica che nutre mente, corpo e spirito dal momento che

porta gioia a chi lo pratica, ed anche agli uditori.

Diversi studi ad oggi si sono occupati di verificare se ci fossero dei reali impatti sul corpo, sulla

salute.


Alcuni risultati ci fanno sapere che chi canta regolarmente soffre meno di ipertensione. Il canto

infatti abbassa i livelli della pressione sanguigna attraverso i suoi effetti calmanti e rilassanti.


Anche il livello cognitivo ne beneficia, infatti, si è visto che musicisti e cantanti hanno un livello QI

migliore rispetto ai non musicisti e ai cantanti.


Secondo uno studio congiunto condotto da Yale e Harvard è emerso che chi canta in un coro

migliora le proprie condizioni cardiache e mentali che porteranno ad una maggiore aspettativa di

vita rispetto ad altre persone.


Quindi cantiamo!

 

Valentina Carlile - Osteopata esperta in Osteopatia applicata a disturbi di Voce e Linguaggio dal 2002. Per informazioni e prenotazioni visita la pagina Contatti




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