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Valentina Carlile
Blog
Nella mia quotidiana pratica professionale, mi capita spesso di dialogare con colleghi e rispondere alle domande dei pazienti su tematiche riguardanti la Voce, l'Osteopatia e il Canto.
Mi sono resa conto che questi argomenti suscitano un grande interesse e meritano di essere condivisi con un pubblico più ampio. Ecco perché ho deciso di aprire questo spazio nel mio blog: per rendere queste preziose informazioni accessibili a tutti, presentate in modo chiaro e diretto.
Qui troverete articoli e riflessioni che spero possano arricchire la vostra conoscenza e rispondere alle vostre curiosità in questi campi affascinanti e complessi.



Sintomi e gradi di distorsione di caviglia
Ci sono due tipi di stiramenti e distorsioni di caviglia. In genere, la caviglia viene ruotata verso l'interno (distorsione di caviglia...

Valentina Carlile DO
17 set 2024Tempo di lettura: 1 min


Cause di distorsione e stiramento di caviglia
Le distorsioni/stiramenti di caviglia sono infortuni molto comuni. Possono verificarsi quando si praticano sport e altre attività...

Valentina Carlile DO
10 set 2024Tempo di lettura: 2 min


Cosa sono le distorsioni e gli stiramenti di caviglia?
Le distorsioni e gli stiramenti di caviglia sono due lesioni spesso confuse. Queste due lesioni possono causare dolore e difficoltà nel...

Valentina Carlile DO
3 set 2024Tempo di lettura: 1 min


Trattamento osteopatico per cefalea miotensiva
A differenza dei trattamenti che si concentrano solo sui sintomi, il trattamento osteopatico mira a trattare il problema alla fonte...

Valentina Carlile DO
27 ago 2024Tempo di lettura: 1 min


Esercizi per la cefalea miotensiva
Una postura corretta può aiutare a frenare la frequenza della cefalea miotensiva riducendo la quantità di stress esercitato sui muscoli...

Valentina Carlile DO
20 ago 2024Tempo di lettura: 1 min


Trattamento tradizionale per la cefalea miotensiva
Esistono diversi metodi di trattamento conservativi che si possono provare a casa prima di consultare un medico. Se si tratta di un...

Valentina Carlile DO
13 ago 2024Tempo di lettura: 1 min


Terapia tradizionale e trattamento osteopatico per la sindrome dello stretto toracico
Poiché i sintomi della sindrome dello stretto toracico possono simulare altre condizioni di salute, è fondamentale che il medico sviluppi...

Valentina Carlile DO
30 lug 2024Tempo di lettura: 1 min


Trattamento della sindrome della gobba di bisonte
Per quanto riguarda le opzioni per alleviare temporaneamente i sintomi, potrebbe essere utile applicare caldo o freddo (a seconda dei...

Valentina Carlile DO
9 lug 2024Tempo di lettura: 1 min


Disturbi temporomandibolari (ATM) e dolori alla colonna: quale connessione?
I primi sintomi del disturbo dell'articolazione temporo-mandibolare, o ATM, si concentrano comunemente sulla parte superiore del corpo,...

Valentina Carlile DO
25 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Osteopatia e intorpidimento della lingua e dolore al collo: la sindrome lingua-collo
La sindrome della lingua-collo è un disturbo che causa dolore al collo unilaterale, accompagnato da simultaneo intorpidimento...

Valentina Carlile DO
18 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Osteopatia e reflusso gastroesofageo: tecniche e benefici
L'osteopatia, con la sua capacità di migliorare la struttura e funzione corporea, offre un approccio completo e non invasivo che può...

Valentina Carlile DO
28 mag 2024Tempo di lettura: 2 min


Suggerimenti per gestire il reflusso attraverso la dieta
La dieta è fondamentale nella gestione del reflusso gastroesofageo, una condizione che può seriamente compromettere la qualità della...

Valentina Carlile DO
21 mag 2024Tempo di lettura: 2 min


Esercizi e tecniche di respirazione per gestire il reflusso gastroesofageo
Il reflusso gastroesofageo può influenzare significativamente la qualità della vita, causando sintomi come bruciore di stomaco, dolore e...

Valentina Carlile DO
14 mag 2024Tempo di lettura: 2 min


Otoprotettori e acufene
Come risaputo, l’esposizione prolungata a suoni e rumori forti può essere causa di perdita di udito e di acufeni. È importante sapere che...

Valentina Carlile DO
30 apr 2024Tempo di lettura: 1 min


Apparecchi acustici per gli acufeni
Un’altra strategia terapeutica in uso per chi soffre di acufeni è l’utilizzo dei tinnitus noiser, ovvero un dispositivo integrato in un...

Valentina Carlile DO
23 apr 2024Tempo di lettura: 1 min


Suggerimenti alimentari e stile di vita per gli acufeni
È ormai risaputo che per mantenere una salute ottimale occorre adottare una corretta e sana alimentazione e modificare alcune abitudini...

Valentina Carlile DO
16 apr 2024Tempo di lettura: 1 min


Acufene: cause, sintomi, rimedi
Circa il 10-15% della popolazione soffre di acufeni, quel fastidioso e rognoso disturbo a carico dell’orecchio che si manifesta con il...

Valentina Carlile DO
5 apr 2024Tempo di lettura: 2 min


Denti e diabete
Cos’hanno in comune denti e diabete? La letteratura dimostra come la presenza di infiammazione cronica alle gengive possa favorire la...

Valentina Carlile DO
22 mar 2024Tempo di lettura: 1 min


Mangiare sano aiuta anche ad avere un bel sorriso
Si sente tutti i giorni parlare di profilassi dentale da specialisti, giornali e pubblicità, ma lo sapevate che la profilassi non...

Valentina Carlile DO
12 mar 2024Tempo di lettura: 1 min


Osteopatia e Voce: occhio alla salute dei denti!
Lo sapevate che da studi recenti è risultato che circa 4 italiani su dieci abbiano carie, 4 soffrano di malattie gengivali e 1-2 una...

Valentina Carlile DO
5 mar 2024Tempo di lettura: 1 min

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