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Valentina Carlile
Blog
Nella mia quotidiana pratica professionale, mi capita spesso di dialogare con colleghi e rispondere alle domande dei pazienti su tematiche riguardanti la Voce, l'Osteopatia e il Canto.
Mi sono resa conto che questi argomenti suscitano un grande interesse e meritano di essere condivisi con un pubblico più ampio. Ecco perché ho deciso di aprire questo spazio nel mio blog: per rendere queste preziose informazioni accessibili a tutti, presentate in modo chiaro e diretto.
Qui troverete articoli e riflessioni che spero possano arricchire la vostra conoscenza e rispondere alle vostre curiosità in questi campi affascinanti e complessi.
Presenza scenica ed emozione: il vero cuore della performance a Sanremo
Oltre alla tecnica, agli arrangiamenti e alla preparazione fisica, c’è un ingrediente decisivo: l’emozione . La performance a Sanremo è intensissima, e la gestione psicofisica gioca un ruolo fondamentale. Gestione dell’adrenalina: trasformarla in alleata La diretta TV, le telecamere, il palco dell’Ariston e l'attenzione mediatica aumentano l’adrenalina. Per mantenerla sotto controllo, il cantante lavora su: respirazione diaframmatica lenta tecniche di grounding visualizzazion
Valentina Carlile DO
17 ore faTempo di lettura: 1 min
Osteopatia e voce: perché è indispensabile nella preparazione a Sanremo
L’osteopatia applicata alla voce è oggi una delle risorse più potenti per i cantanti professionisti. A Sanremo, dove ogni dettaglio può cambiare la qualità della performance, il supporto osteopatico diventa un elemento strategico. Perché l’osteopatia è così utile ai cantanti? L’obiettivo non è “curare un dolore”, ma ottimizzare la biomeccanica del corpo affinché la voce lavori nel modo più libero possibile. L’osteopatia aiuta a: migliorare la mobilità delle strutture laringee
Valentina Carlile DO
23 dicTempo di lettura: 1 min
Preparazione fisica e posturale per Sanremo: il corpo come strumento della voce
La voce non è solo emissione: è un sistema complesso che coinvolge postura, respiro, equilibrio, catene miofasciali e tono muscolare . La preparazione fisica diventa quindi un pilastro fondamentale per chi si esibisce su un palco impegnativo come quello dell’Ariston. Allineamento posturale: la base dell’emissione libera Per permettere alla voce di fluire, è necessario che il corpo sia: allineato elastico stabile Il lavoro include la liberazione delle catene miofasciali , sopr
Valentina Carlile DO
16 dicTempo di lettura: 1 min
Preparazione vocale per Sanremo: la tecnica che rende libero il cantante
Preparare un brano per un palco come Sanremo significa costruire un equilibrio perfetto tra tecnica vocale, resistenza fisica e intenzione artistica . La voce deve essere affidabile, stabile e capace di reggere stress, emozione e ripetute esibizioni dal vivo. Conoscere il brano per dominarlo Il primo passo è un’analisi approfondita della canzone: Tonalità adatta e sostenibile durante tutte le serate Tessitura stabile , senza zone che generino fatica precoce Dizione intellige
Valentina Carlile DO
9 dicTempo di lettura: 1 min
Osteopatia e canto: migliorare la gestione delle note basse
Le note basse sono un elemento fondamentale della voce, in quanto sono esse che arricchiscono valorizzando le frequenze più acute. Quando “cantiamo in basso” la configurazione biomeccanica cordale si presenta più lenta e spessa, con maggior contatto vibratorio, sia nel cantato che nel parlato. In che modo il trattamento osteopatico può aiutare a rafforzare questi suoni? Il monitoraggio manuale osteopatico della gestione e il bilanciamento delle strutture con annullamento dell
Valentina Carlile DO
28 ottTempo di lettura: 1 min
Osteopatia e canto: Come migliorare il range vocale
Migliorare il proprio range vocale significa migliorare il controllo, la flessibilità e l’espressività. Lavorare osteopaticamente su un Artista per migliorare il range significa impostare un percorso condiviso in cui il monitoraggio biomeccanico delle strutture è affiancato ad esercizi che lavorino sui tre parametri sopra elencati. L’importante è lavorare sulla soglia, sia somatica che espressiva, senza forzare nella speranza di ottenere subito il risultato sperato, partendo
Valentina Carlile DO
21 ottTempo di lettura: 1 min
Cosa aspettarsi da una seduta osteopatica in voce
Valutazione: L’Osteopata valuterà postura, funzionalità muscolare e strutture laringee per identificare la causa principale di eventuali...
Valentina Carlile DO
7 ottTempo di lettura: 1 min
Osteopatia e Canto: Collaborazione per la salute vocale
L'Osteopatia considera il corpo come un sistema interconnesso, trattando la causa principale dei problemi vocali, non solo i sintomi. Gli...
Valentina Carlile DO
30 setTempo di lettura: 1 min
Osteopatia e canto: il miglioramento della resistenza vocale
L’Osteopata che si occupa di canto influisce sul miglioramento della resistenza vocale ottimizzando la coordinazione muscolare e...
Valentina Carlile DO
23 setTempo di lettura: 1 min
Osteopatia e canto
L’Osteopatia aiuta i cantanti migliorando la qualità e la resistenza vocale e riducendo il rischio di lesioni vocali attraverso...
Valentina Carlile DO
16 setTempo di lettura: 1 min
Presa in carico osteopatica dell’Artista in fase di produzione vocale
È fondamentale assicurarsi che in ogni location sia individuabile uno spazio adatto ad effettuare la terapia e in cui l’Artista si senta...
Valentina Carlile DO
10 setTempo di lettura: 1 min
Gestione osteopatica di un Artista in voce
Per gestire efficacemente un Artista in voce, è necessario innanzitutto stabilire una comunicazione chiara definendo obiettivi specifici,...
Valentina Carlile DO
2 setTempo di lettura: 1 min
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